Cette application est le complément indispensable de la Méthode sport santé, Macadam Tonic.
Après votre inscription vous bénéficierez ainsi de tout l’écho système de notre plateforme.
Quantifier les bienfaits de l’activité physique sur sa santé grâce à un système de point exclusif ; suivre sa progression grâce à une gestion des statistiques ; ou bien encore comparer la valeur des différentes activités les unes par rapport aux autres, tout cela est possible grâce à cette application.
Découvrez le point Macadam :
Le point Macadam est une façon simple et claire de répondre aux recommandations de l’OMS sur l’activité physique, à savoir Marcher une ½ heure de façon active pour être en forme. Ici le point Macadam devient votre nouvelle référence santé, pas de nombre de pas, de calories dépensées ou de kilomètres parcourus, notez uniquement vos activités et gagnez des points pour votre santé. Votre objectif marquer minimum 100 points par jour et
Toutes les activités sont ici prises en compte, notamment celle de la vie quotidienne. Vous pensiez être sédentaire, où au contraire hyper sportif en allant faire votre jogging du dimanche, vous découvrirez peut-être que votre grand-mère, qui marche tous les jours, est beaucoup plus active que vous.